디지털눈피로 (1) 썸네일형 리스트형 스마트폰 사용과 시각 피로의 신경학적 상관관계 1. 시각 피로란 무엇인가: 단순한 눈의 피로를 넘어서스마트폰을 장시간 사용하는 사람들은 종종 눈의 건조함, 흐릿한 시야, 두통 등을 경험한다.이러한 증상은 단순한 ‘눈의 피곤함’이 아니라, 시각 피로(visual fatigue) 혹은디지털 눈 피로 증후군(Digital Eye Strain)으로 불린다.시각 피로는 시각 처리 시스템 전체에 걸쳐 나타나는 신경학적 피로 현상이다.눈은 단순히 외부 자극을 받아들이는 센서가 아니라, 뇌의 일부로 간주된다.시신경(optic nerve)을 통해 전달되는 정보는 후두엽의 시각 피질(visual cortex)에서 처리되며,이 과정에 관여하는 뇌의 자원은 매우 크다.스마트폰 사용이 길어지면 이 시각 처리 시스템 전체가 과도한 자극과 연속적 집중으로 인해 소진되고,결국 .. 이전 1 다음
