시각자극해소 (1) 썸네일형 리스트형 눈에 보이지 않는 압박 – 뇌가 감지하는 침실의 시선 구조와 심리적 거리감 침실의 시선 구조와 시각 자극은 수면 중 뇌의 무의식적 긴장 상태에 영향을 줍니다. 심리적 거리감과 시선 압박을 해소하는 수면 환경 설계 전략을 정리합니다. 1. 시선이 머무는 방향에 따라 뇌는 긴장하거나 이완한다공간에서 ‘어디를 바라보고 있는가’는 단순한 시각 구조가 아니다.뇌는 시선 방향에 따라 심리적 안정감을 느끼거나, 반대로 긴장을 유발받는다.특히 침실처럼 하루를 마무리하고 회복하는 공간에서는무의식적으로 눈에 들어오는 사물의 형태, 거리, 위치, 밀도가뇌의 ‘경계 회로(감시 모드)’와 직접 연결된다. 이런 구조를 환경심리학에서는👉 “시선 자극 밀도(Sight Density)”👉 “심리적 거리감(Psychological Proximity)”이라는 개념으로 설명한다.2. 무의식적 압박.. 이전 1 다음
